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El equipo ciclista Gsport - Restaurante Alexandre se concentra este sábado

CICLSIMO. CABRA. El próximo sábado 2 de Diciembre., tendrá lugar la concentración del Equipo Junior de la Peña Ciclista Egabrense Gsport – Restaurante Alexandre en el Hotel MS Fuente de las Piedras, una concentración con la que echará a andar el club egabrense de cara a la temporada de 2018 y que estará  compuesta tanto por un entrenamiento en carretera como por diversas actividades y conferencias que disertarán distintos profesionales y personas ligadas al mundo del ciclismo.  

Entre las 8.30 y las 9.00 horas de la mañana, se realizará la recepción de los ciclistas, que tendrán su primera actividad entre las 9.30 y las 9.45 horas con el aprendizaje y ejecución de diversos estiramientos de cara al entrenamiento de noventa kilómetros de extensión que realizarán inmediatamente después y que se prolongará hasta las 13.00 horas de la tarde. Dicha sesión de estiramientos será dirigida por el profesor David Marín.

Posteriormente, tras compartir una comida y una hora de asueto, los ciclistas asistirán a la segunda de las conferencias, en este caso sobre nutrición y alimentación, que correrá a cargo del comercial de Insfisport, David Moyano. A las 16.30, Manuel Santos, médico y entrenador nacional de ciclismo, disertará sobre ‘Primeros Auxilios y Anatomía’ como previa a la conferencia ‘Entrenamiento y Preparación de Objetivos’, dirigida por José Luis Campaña, diplomado en Educación Física, entrenador y web master de nomaslesiones.com.

Por último, entre las 18.45 y las 20.00 horas de la tarde llegará la última de las charlas informativas, titulada ‘Táctica, Estrategia y Normas de Equipo’, que correrá a cargo de tres de los integrantes de la parcela deportiva del equipo egabrense, como son Joaquín León, director del club y entrenador nacional de ciclismo, Manuel Barrera, entrenador nacional de ciclismo, y Fernando Sánchez, director deportivo Nivel I.